
Sezon na dynię właśnie się zaczyna. Dlaczego warto częściej mieć ją na talerzu?
Jesień bez dyni? Trudno ją sobie wyobrazić. Pojawia się w zupach, ciastach, kawach i jesiennych dekoracjach, ale dynia to znacznie więcej niż symbol października. Jest niskokaloryczna, dostarcza błonnika, potasu oraz karotenoidów, z których organizm może wytwarzać witaminę A. A pestek zdecydowanie nie warto wyrzucać. Dynia – jesienny skarb w kuchni
