Trwa audycja

NOTE20

Lista przebojów na antenie NOTE.radio

Teraz gramy

Wydarzenie

jajka

Basket of brown and white eggs in a woven basket on a blue egg carton nearby.

Czy jajka są zdrowe? Fakty i mity o jajkach

Jajka przez lata miały nie najlepszą opinię. Obawiano się przede wszystkim zawartego w nich cholesterolu i jego wpływu na serce. Obecne zalecenia pokazują jednak, że dla większości osób jajka mogą być wartościową częścią zdrowej, zbilansowanej diety. Ważna jest nie tylko ich liczba, ale również sposób przygotowania i produkty, z którymi

Czytaj więcej »
AD
AD