{"id":27853,"date":"2025-09-30T13:57:11","date_gmt":"2025-09-30T12:57:11","guid":{"rendered":"https:\/\/note.radio\/?p=27853"},"modified":"2025-09-30T13:58:20","modified_gmt":"2025-09-30T12:58:20","slug":"zmiana-czasu-2025-kiedy-cofamy-zegarki-i-czy-to-juz-ostatni-raz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/note.radio\/zmiana-czasu-2025-kiedy-cofamy-zegarki-i-czy-to-juz-ostatni-raz\/","title":{"rendered":"Zmiana czasu 2025: kiedy cofamy zegarki i czy to ju\u017c ostatni raz?"},"content":{"rendered":"

Ju\u017c pod koniec pa\u017adziernika 2025 roku Polacy ponownie stan\u0105 przed corocznym rytua\u0142em \u2013 przestawieniem zegark\u00f3w z czasu letniego na zimowy.<\/h1>\n

W nocy z 25 na 26 pa\u017adziernika<\/strong> wskaz\u00f3wki przesuniemy z godziny 3:00 na 2:00<\/strong>, zyskuj\u0105c tym samym dodatkow\u0105 godzin\u0119 snu.<\/p>\n

\n

\"\"
Foto: Pixabay<\/figcaption><\/figure>\n

Dlaczego wci\u0105\u017c zmieniamy czas?<\/h2>\n

Cho\u0107 od lat tocz\u0105 si\u0119 dyskusje nad zniesieniem zmian czasu w ca\u0142ej Unii Europejskiej, wsp\u00f3lnota nie wypracowa\u0142a jeszcze jednolitego stanowiska. Polska \u2013 podobnie jak wi\u0119kszo\u015b\u0107 pa\u0144stw UE \u2013 nadal stosuje system podw\u00f3jnego czasu, t\u0142umacz\u0105c go m.in. wzgl\u0119dami gospodarczymi oraz koordynacj\u0105 z s\u0105siadami.<\/p>\n

Pierwotnie zmiana czasu mia\u0142a pomaga\u0107 w oszcz\u0119dzaniu energii poprzez lepsze wykorzystanie \u015bwiat\u0142a dziennego. Dzi\u015b jednak, w erze LED-\u00f3w i energooszcz\u0119dnych urz\u0105dze\u0144, bilans oszcz\u0119dno\u015bci jest coraz bardziej kwestionowany.<\/p>\n

Plusy i minusy cofania zegarka<\/h2>\n
    \n
  • \n

    \u2705 Dodatkowa godzina snu<\/strong> w pa\u017adziernikowy weekend to zawsze mi\u0142y bonus.<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    \u2705 W zimowych porankach szybciej b\u0119dzie jasno, co poprawia komfort i bezpiecze\u0144stwo.<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    \u274c Wieczory stan\u0105 si\u0119 kr\u00f3tsze \u2013 ju\u017c oko\u0142o 16:00 w wielu regionach Polski b\u0119dzie ciemno.<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    \u274c Organizm potrzebuje kilku dni na adaptacj\u0119, co u cz\u0119\u015bci os\u00f3b mo\u017ce powodowa\u0107 zm\u0119czenie, spadek koncentracji, a nawet pogorszenie nastroju.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

    A jak to wygl\u0105da w Wielkiej Brytanii?<\/h2>\n

    Wielka Brytania \u2013 podobnie jak Polska \u2013 wci\u0105\u017c stosuje system podw\u00f3jnego czasu. Zmiana odbywa si\u0119 zawsze w tym samym terminie co w wi\u0119kszo\u015bci kraj\u00f3w europejskich, czyli w ostatni\u0105 niedziel\u0119 pa\u017adziernika<\/strong>.<\/p>\n

    W 2025 roku Brytyjczycy przestawi\u0105 zegarki z 2:00 BST (British Summer Time) na 1:00 GMT (Greenwich Mean Time)<\/strong> w nocy z 25 na 26 pa\u017adziernika.<\/p>\n

    Co ciekawe, w UK funkcjonuj\u0105 inne oznaczenia ni\u017c w Polsce:<\/p>\n

      \n
    • \n

      BST (British Summer Time)<\/strong> \u2013 czas letni, obowi\u0105zuj\u0105cy od ostatniej niedzieli marca do ostatniej niedzieli pa\u017adziernika,<\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      GMT (Greenwich Mean Time)<\/strong> \u2013 czas standardowy, odpowiednik naszego czasu zimowego.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      Dzi\u0119ki temu w zimie zegarki w Londynie, Dublinie czy Belfa\u015bcie pokazuj\u0105 czas zgodny z GMT, czyli o godzin\u0119 wcze\u015bniej ni\u017c w Polsce. Na przyk\u0142ad: gdy w Warszawie wybija 12:00, w Londynie jest 11:00.<\/p>\n

      Czy to ostatnia zmiana?<\/h2>\n

      Od kilku lat w UE trwaj\u0105 rozmowy o ca\u0142kowitym zniesieniu zmiany czasu. Parlament Europejski w 2019 roku przyj\u0105\u0142 rezolucj\u0119 zak\u0142adaj\u0105c\u0105 rezygnacj\u0119 z przestawiania zegark\u00f3w, jednak decyzja zosta\u0142a od\u0142o\u017cona na czas nieokre\u015blony.
      Dyskusje wci\u0105\u017c trwaj\u0105, a kraje cz\u0142onkowskie nie mog\u0105 si\u0119 porozumie\u0107, czy lepszy by\u0142by czas letni<\/strong> jako sta\u0142y standard, czy pozostanie przy czasie zimowym<\/strong>.<\/p>\n

      Na razie wi\u0119c pewne jest jedno \u2013 w pa\u017adzierniku 2025 ponownie cofniemy zegarki i b\u0119dziemy musieli przyzwyczai\u0107 si\u0119 do ciemnych popo\u0142udni.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Ju\u017c pod koniec pa\u017adziernika 2025 roku Polacy ponownie stan\u0105 przed corocznym rytua\u0142em \u2013 przestawieniem zegark\u00f3w z czasu letniego na zimowy. W nocy z 25 na 26 pa\u017adziernika wskaz\u00f3wki przesuniemy z godziny 3:00 na 2:00, zyskuj\u0105c tym samym dodatkow\u0105 godzin\u0119 snu. Dlaczego wci\u0105\u017c zmieniamy czas? Cho\u0107 od lat tocz\u0105 si\u0119 dyskusje ...<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":27854,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[1259],"tags":[3475,3473,1559,3472,3474,3476,3477,262,585,1556,3478],"class_list":["post-27853","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-polska","tag-bst","tag-cofanie-zegarkow","tag-czas-letni","tag-czas-zimowy","tag-gmt","tag-kiedy-zmiana-czasu","tag-ostatnia-zmiana-czasu","tag-polska","tag-wielka-brytania","tag-zmiana-czasu-2025","tag-zmiana-czasu-pazdziernik-2025"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t